Kroppen: Under den sista trimestern blir din kropp snabbt tyngre, ämnesomsättningen ökar och det är vanligt att man svettas mer än vanligt på grund av det. Under den tredje trimestern är det bra att man går upp mer än 1 kg, men mindre än 3 kg/månad.
Nu kan även personer i din omgivning ta del av barnets rörelser genom att känna på magen. Magen kan ibland bukta ut märkbart på ena sidan beroende på hur barnet ligger. Placeringen av livmoderns övre del är ungefär mitt emellan naveln och bröstbenet.
Nu besöker du din barnmorska varannan eller var tredje vecka, beroende på hur du mår och vilket stöd du behöver. Varje besök tar cirka 30 minuter och varje gång mäter man ditt blodtryck och din mage samt lyssnar på fosterljuden.

Barnet: Alla sinnen är nu utvecklade. Barnets pupiller är så pass utvecklade att de ser skillnad på ljus och mörker. Barnet kan känna smärta och reagera på skarpa ljud utanför livmodern. Förmågan att minnas har utvecklats, barnet lär sig att känna igen mammans röst och andra personer som mamman umgås mycket med. Testiklarna finns just nu i ljumsken på pojkar.

Egna tankar: Snart vecka 30, det går framåt! Har börjar fundera på vad jag ska göra utan magen sedan, jag har aldrig varit så nöjd med mig själv som nu när jag har min mage. Nu kan jag gå i bara linne utan att skämmas och vara rädd att se tjock ut, nu har jag en riktig kula som jag inte alls skäms över att visa. Jag älskar magen och jag älskar bebisen som finns där inne :)

Kroppen: Livmodern är nu så stor att den påverkar hur du kan röra dig. Du kan fortfarande vara aktiv, men kroppen säger ifrån om du tar i för mycket. Då kan du få sammandragningar vilket innebär att livmodern drar ihop sig och blir hård. Det kan komma när du går fort eller är kissnödig. En sammandragning håller i sig i 10–30 sekunder, för att den ska släppa behöver du stanna upp. Om sammandragningarna börjar göra ont kan det vara ett tecken på att livmodertappen håller på att mjuka upp sig. Det bör kontrolleras hos läkare eller barnmorska.
Framöver blir besöken hos barnmorskan allt tätare. Man ser över att Symfus-fundusmåttet går uppåt i den takt som det ska och att kroppens värden är goda. Man kontrollerar järnhalten i blodet, sockerhalten, blodtryck och fosterljud.
Nu kan du få humörsvängningar igen, när kroppen börjar kännas tyngre och magen mer otymplig.

Barnet: Barnet väger nu cirka 1000 gram och längden är omkring 35 centimeter och fötterna mäter fem centimeter. Hårstråna på huvudet är ganska långa. Mjölktänderna under tandköttet är färdiga. Barnet ökar nu i vikt cirka 27 gram per dag och har börjat drömma. Vad tror du att ditt barn drömmer om?

Egna tankar: Vecka 28 är ett mål för mig, enligt information från en gravid-app jag har på telefonen så överlever 9 av 10 barn som föds i vecka 28. Det känns tryggt att veta, men självklart vill jag att bebis ska stanna kvar och fortsätta växa i några veckor till :) Har börjat få lite obehagliga sparkar nu, men det kan jag stå ut med faktiskt. Det märks också att det blir trängre i magen, ibland när jag sitter ner så känner jag hur det trycker upp mot bröstet och det blir jobbigt att andas. Börjar också känna mig stor och klumpig som bara den, men jag står ut med det också. Jag älskar bebisen i magen och är jättenyfiken på vem det är :)

Kroppen: Livmodern har vuxit och dess översta del finns nu en bit ovanför naveln. För många fortsätter brösten att vara spända och lite ömma under hela graviditeten och det kan rinna lite vätska från dem. Extra fett lagras i brösten och dess körtlar växer.
Många kvinnor blir andfådda, då de fått en ökad blodmängd i kroppen.
Man kan sova lite oroligt på nätterna när man har kommit en bit in på graviditeten, ofta störs man av att man måste gå upp och kissa. Många upplever också att de drömmer mer nu, ofta om förlossningen eller om barnet. Det är troligen kroppens sätt att förbereda sig mentalt, man kanske inte drömmer mer, men eftersom man vaknar oftare så kan det vara så att man kommer ihåg drömmarna bättre.

Barnet: Musklerna på armar och ben blir starkare och ibland kan barnet få in en riktig fullträff mot revbenen eller mot urinblåsan, vilket kan göra ont.
Nu har barnet stora chanser att klara sig om det föds för tidigt, men varje vecka, och även dagar, gör stor skillnad. Barnet väger mellan 900 gram och ett kilo. Om det skulle födas kan det andas luft och tarmarna klarar av att ta emot modersmjölk.

Egna tankar: Det börjar gå undan igen tycker jag, känns ju som att det var igår jag skrev om vecka 26. Inga fullträffar på revbenen än, och det hoppas jag få slippa. Men jag får några sparkar på urinblåsan ibland, det gör inte ont men det är verkligen inte skönt iallafall. Men varje spark och rörelse från bebis gör mig glad, då slipper jag gå och oroa mig. Magen har börjar bli torr jättefort, så jag försöker vara så noga som möjligt med att smörja in den. Det kliar ju så jävligt om man glömmer bort det, men jag smöjer varje kväll iallafall så. Men jag borde nog införskaffa mig en annan hudkräm, dels för att den jag har börjar ta slut och dels för att den inte är så fet om jag vill att den ska vara.

Kroppen: Det är vanligt att man får häftig kramp i till exempel vaderna när man är gravid, ofta när man sover. Undvik att sträcka på tårna. Om man trots allt känner en begynnande kramp kan man motverka det genom att vinkla foten uppåt eller trycka den mot fotändan av sänggaveln. Det är inte ovanligt att du får ryggproblem och måste vila mer. Be din partner om massage, avlasta genom att ligga på golvet med underbenen på en stol.

Barnet: Nu är barnets hud lite tjockare och inte lika genomskinlig längre, skelettet hårdnar alltmer och lungorna utvecklas. Barnet kan nu öppna och stänga sina ögon. Huden är ganska röd och skrynklig men skyddas av vernix-lagret.

Egna tankar: Magen växer och jag älskar det. Jag börjar längta mer och mer efter att få träffa den människa som växer och lever i min mage. Jag har börjat fundera på hur bebis ser ut, om han eller hon är mest lik mig eller Christoffer.
Det märks att jag blivit tyngre, fötterna gör ont och jag sitter mycket hellre än att stå. Men jag har inte lika ont i ryggen längre iallafall *peppar peppar* så det känns ju bra. Bebis verkar vara rätt lugn i magen, men huvudsaken att jag får några sparkar då och då så är jag nöjd :)